Hoe te reageren wanneer iemand ruw afwijst uw advies op de sportschool als ze duidelijk nodig hebben

Lach en ga verder.

Laat uw vriendelijke benadering niet gehinderd worden door mensen die weigeren advies te geven. Wanneer mensen jouw soort advies weigeren, is er niet veel dat je kunt doen.

Aangezien jij jouw deel hebt gedaan (proper advies over hoe gevaarlijk dat is), is het aan hen om te kiezen of ze advies aannemen of niet.

Heeft de kantoorgymnastiek een soort van toezichthouder? Zo ja, dan moet u die persoon op de hoogte brengen van het probleem. Het is echt hun verantwoordelijkheid om het juiste gebruik en de veiligheid te bevestigen voor degenen die de apparatuur gebruiken.

Dat betekent niet dat je iemand geen betere/veiligere methode kunt voorstellen (ervan uitgaande dat je daarvoor gekwalificeerd bent). Maar vertel ze niet (“De man werd boos omdat hij het hem vertelde” zoals je zei); een beleefde en vriendelijke suggestie werkt meestal beter. Maar als ze je advies negeren, laat het dan los.

Ik help deze mensen bijna nooit zoals ze vaak reageren zoals in uw voorbeeld. Loop gewoon weg en voel me tevreden dat je hulp hebt aangeboden. Het is hun fout, niet de jouwe. Soms kun je ze zelfs gebruiken als een slecht voorbeeld voor vrienden/mensen die je advies op prijs stellen.

Ik vraag me af hoe je het hem verteld hebt. In mijn ervaring heeft dit type persoon een super fragiel ego. Als je ze wilt helpen, kan een simpele herformulering wonderen doen:

“Hé man, ik zie dat je een indrukwekkende hoeveelheid gewicht kunt drukken! Maar ik heb ook gemerkt dat je techniek een beetje kan worden verbeterd. Dat benadrukte de hoeveelheid gewicht die ze doen, wat vaak hun manier is om de vooruitgang te meten, en dus geen "aanval/belediging” op hun vaardigheid. Ze willen de snelle oplossingen, en er zo snel mogelijk gespierd uitzien.

Iets om te overwegen bij het aanbieden van advies over iets fysieks…

Niet iedereen is op dezelfde manier gebouwd, en mensen kunnen er gevoelig voor zijn als het lijkt alsof je een one-size-fits alle oplossing op hen duwt. Advies bedoeld voor een statistisch gemiddeld persoon kan gevaarlijk zijn voor mensen met een ongewone lichaamsbouw, en kan alle verkeerde spiergroepen belasten. Bijvoorbeeld, kan iemand die erg vatbaar is voor de wind op de bank met zijn nekspieren als hij een bankgreep met een gemiddelde breedte gebruikt (yikes!). Wat de magen betreft, sommige mannen hebben grote buiken, zelfs als ze een six-pack hebben, dus je hebt misschien verkeerd geïnterpreteerd wat er aan de hand was. (Ik kende een man die zo gebouwd was, en hij haatte het om zonder shirt naar het strand te gaan, zelfs als hij daar de fitste persoon was, omdat hij zich schaamde voor zijn buik. Ik denk niet dat hij het leuk zou hebben gevonden als er iemand in de sportschool op hem had gewezen.)

Als je het gevoel hebt dat je advies moet geven over liften, je moet focussen op welke spiergroepen, etc, moet je stress voelen, en welke niet. Of misschien, “Doet het je geen pijn, als je het zo doet?” Je kunt je bezorgdheid op een neutrale, prettige manier uiten. Als je man’s ‘onhandigheid’ te wijten was aan een ongewone lichaamsbouw, kwam je waarschijnlijk over als een zelfbenoemde expert op het lichaam van iemand anders.

Er zijn dus verschillende algemene trainers in de sportschool, en enkele personal trainers.

Je hebt niet vermeld of die persoon een personal trainer heeft ingehuurd. Nou, als hij dat wel heeft, is het de taak van de trainer om te zien hoe en wat hij doet. Dus, een goede aanpak zou zijn om naar zijn personal trainer en ASK te gaan (niet vertellen) als dat de juiste houding/methode is om de oefening te doen.

Als hij geen personal trainer heeft, zijn er algemene trainers die door iedereen om hulp kunnen worden gevraagd zonder ze in te huren. Je zou naar één van hen kunnen gaan en zeggen dat het gevaarlijk lijkt hoe ‘X’ die liften doet. Is dat hoe ze moeten worden gedaan of als X het fout heeft, wil je hem er dan op wijzen dat hij het niet goed doet. Misschien, laat hem ook zien hoe het moet.

• Deze methode vermijdt elke directe communicatie met X.
• Het zorgt er ook voor dat ‘X’ rekening houdt met wat de algemene/persoonlijke trainer zegt, omdat hij eerder naar hen luistert dan naar wie dan ook.
• Het is ook de taak van de algemene trainers om mensen te helpen met hun lichaamshouding. Ze kiezen er dus graag voor om je te helpen (in dit geval liever X).

Als ‘X’ er nog steeds voor kiest om te negeren, is er absoluut niets dat je kunt doen.

Zeg gewoon tegen jezelf dat je het juiste hebt gedaan. Het is vrij natuurlijk om boos te worden als iemand naar je fouten wijst, ik weet dat dit mij ook is overkomen. Je kunt er tenminste zeker van zijn dat je advies niet onopgemerkt is gebleven, zelfs als het gedrag niet is veranderd (het kan tijd kosten voor de man om zijn fout te accepteren). Ik zou niemand anders meteen waarschuwen, want dat zou hem alleen maar meer beschamen, tenzij er een significant risico is op een trauma met langdurige gevolgen.

Als je de man later de oefening op de juiste manier ziet doen, zeg dan gewoon gedag. Je mag je welverdiende “dank je wel voor het advies” te laat krijgen.

Je hebt al alles gedaan wat je verplicht bent te doen - meer dan dat in feite. Advies over het veilig gebruik van apparatuur wordt door deze persoon niet gevraagd of vereist, dus het aanbieden ervan is een stap verder dan wat je eigenlijk voor hem moest doen - als je wilt, kun je het laten gaan en verder gaan.

Als u zich bekommert om het welzijn en de veiligheid van deze persoon, en u geeft echt om hem of haar (om welke reden dan ook), dan kunt u nog verder gaan dan nodig is en aanbieden om voor hem of haar te spotten - zelfs wetende dat hij of zij een ongepaste techniek gebruikt - zodat u hem of haar kunt helpen als het gebeurt.

Nogmaals, dit gaat verder dan wat nodig is - u hoeft technisch gezien helemaal niet met hem of haar om te gaan. Maar als je je inzet om hen te helpen, zou je dit kunnen aanbieden in aanvulling op wat je al hebt aangeboden.

Als ze stilzwijgend nee zeggen - nou ja, dat is hun beslissing. Het zou onbeleefd zijn om erop te drukken, dus het enige wat je op dat moment echt kan doen is doorgaan.

Het helpt zelden om iemand die al een beslissing heeft genomen te vertellen hoe hij de dingen moet doen. Maar als hij geïnteresseerd is in gymnastiek, is hij waarschijnlijk het controleren van plaatsen en gemeenschappen online die over gymming. In plaats van het hem te vertellen, ga je daar (anoniem als je wilt) video’s laten zien van mensen die het op de verkeerde manier doen, waar het vreselijk mis gaat en ze gewond raken. Zelfs als die kerel zich niet bekommert om jouw advies, help je waarschijnlijk op zijn minst enkele mensen om ervoor te zorgen dat ze de oefening goed doen.