Je vriend liegt waarschijnlijk niet echt, althans niet in de eerste plaats tegen jou. Dit klinkt als een geval van haar niet oprecht zijn voor zichzelf in de eerste plaats. Ik zou aannemen dat ze eerlijk gezegd als de dingen die ze tegen je zegt om waar te zijn (dat ze niet in relaties zit op dit moment, dat het ding met haar ex voorbij is, etc.), maar blijkbaar zijn ze dat niet. Met andere woorden, ze gelooft waarschijnlijk wat ze je vertelt als ze het je vertelt - maar dan veranderen de dingen als hij sms’t of belt.
Als je haar vriend wilt zijn, is het beste wat je kunt doen waarschijnlijk een eerlijk gesprek voeren over wat er in haar liefdesleven gebeurt. Gelukkige mensen flippen meestal niet tussen “ik ben er zo overheen” en “hij komt over een uur bij mij thuis, dus je moet eruit”. Wat je kunt doen als vriendin is haar helpen om haar eigen emoties te begrijpen - misschien, zelfs waarschijnlijk, ze is niet helemaal over deze man, en dat is prima, maar ze moet begrijpen hoe ze zich voelt, zodat ze weloverwogen beslissingen kan nemen. Zoals Legisey zegt, is het belangrijk om haar niet te beoordelen op haar emoties (het is oké om nog steeds gevoelens voor iemand te hebben, zelfs als deze gevoelens haar eerder tot liefdesverdriet leidden), maar dat betekent niet noodzakelijkerwijs dat de beste manier van handelen is om terug te springen in een relatie. Het wisselen tussen “Ik haat die vent” en one-night stands is waarschijnlijk nog erger. Dit zijn dingen waar je als vriendin haar doorheen kan helpen (maar hou er rekening mee dat het uiteindelijk niet om jou gaat - als ze je vertelt dat ze hem de volgende dag niet meer zal zien, doet ze dit niet om jou te kwetsen!).
Natuurlijk is er ook de alternatieve mogelijkheid dat, althans van haar kant, je relatie niet helemaal platonisch is, en daarom wil ze je ervan overtuigen dat ze in feite vrijgezel is en (bijna) beschikbaar is. Wij willekeurige mensen op het internet kunnen dit niet voor je uitzoeken, maar het is zeker een mogelijkheid om te overwegen als ze niet over haar ex wil praten met jou in het bijzonder.