Ik ben in uw positie geweest, maar nog nooit in zo'n extreem geval. Je moet begrijpen dat hij een moeilijke emotionele tijd doormaakt en dat hij niet echt nadenkt over hoe het je vriendschap zou kunnen beïnvloeden. Wat voor mij werkte was:

Eerste:

Stel duidelijke grenzen met je vriend. Neem geen sms'jes en telefoontjes aan tijdens werkuren of quality time met je familie of vriendin. Je kunt gewoon één telefoontje terugsturen na het werk en zijn sms'jes die je overdag hebt ontvangen aanspreken.

Hij moet weten dat je er bent om hem te ondersteunen, maar niet 24/7 beschikbaar bent om zijn emotionele gat te vullen.

Tweede:

Probeer hem af te leiden. Voortdurend praten over het meisje en het uit elkaar gaan helpt hem niet echt om verder te komen. In mijn geval was mijn vriend een gepassioneerde gamer, dus het afleiden van hem was vrij gemakkelijk, ik stelde gewoon voor dat we samen een nieuw spel spelen en hij richtte veel aandacht op dat.

Voor sommige mensen werken zelfverbeteringsactiviteiten goed na het uit elkaar gaan. Je kunt je vriend voorstellen om naar de sportschool te gaan (ga zo mogelijk een paar keer met hem mee), een nieuwe sport of hobby op te pakken, afhankelijk van zijn interesses. Toon hem een manier om zijn vrije tijd te gebruiken zodat hij niet geobsedeerd raakt door de verloren relatie.

Derde:

Zorg ervoor dat hij niet iets doet wat op de lange termijn een sterke negatieve impact zal hebben. Sommige mensen zouden zich in dit soort gevallen kunnen wenden tot alcohol of drugs. Houd een oogje in het zeil zodat je vriend niet in een gat belandt waar hij later niet gemakkelijk uit kan komen.

Een kleine toevoeging specifiek voor de face to face ontmoeting.

Ik stel voor om over iets anders te praten dan over het uiteenvallen van de relatie. Zoek wat activiteit om te doen (Gaan karten, Paragliden, Bungee jumpen, ect.). Concentreer alle gesprekken over de toekomst en ontsla alle gesprekken over de Ex. Soms hebben we onze vrienden nodig om ons te concentreren op de toekomst als we vastzitten in het verleden.

Zoals Sheryl Crow zei,

De eerste snede is de diepste.

Het maakt niet uit hoeveel je hem vertelt om uit te gaan en dingen te doen om zijn geest van haar af te houden, het zal waarschijnlijk niet werken. In plaats daarvan stel ik voor dat je hem de pijn laat voelen. Het is oké om wat tijd te spenderen om de pijn van een breuk te voelen , en het kost tijd om verder te gaan. Als hij dingen zegt als,

omg ik moet nu echt bij haar zijn

zou je iets kunnen zeggen als,

ja, het is klote om hier doorheen te gaan, en het zal tijd kosten voordat de dingen beter worden

Door zijn ongefilterde eerlijkheid te evenaren, help je hem veel en hij zal het waarderen omdat hij zich gehoord voelt door iemand.

Neem je vriend mee naar feestjes of andere sociale gelegenheden waar hij nieuwe mensen kan ontmoeten; misschien ontmoet hij een nieuw meisje tot nu toe, en dit zou het beste resultaat zijn voor hem en jou, omdat het hem zou helpen om eerder verder te gaan.

Als hij van plan is om gewelddadige dingen te doen, doe dan niet mee!

Waarschuw hem voor de gevolgen (bijv. gevangenistijd, verlies van baan) en herinner hem eraan dat de dingen uiteindelijk beter zullen worden, ook al lijken de dingen op dit moment misschien hopeloos.

Het lijkt me dat zijn gedrag zich echt in drie categorieën splitst: normaal rouwen, steun zoeken en stalken. Deze drie gedragingen moeten niet met elkaar verward worden en verschillend behandeld worden.

Rouw

Mensen verschillen enorm in hun reacties op verdriet. Sommigen gaan vrijwel direct verder, sommigen raken veel meer gehecht en gaan door een lang, pijnlijk proces. In tegenstelling tot sommige van de andere antwoorden, denk ik dat als je vriend iemand is die het verlies heel hard aanpakt, het het beste is om niet te proberen hem of haar te dwingen te stoppen. Het rouwproces is absoluut cruciaal voor sommige mensen om verder te gaan van een verlies, en kan hun manier zijn om het permanent uit hun systeem te krijgen, zelfs als dit maanden tot jaren duurt.

Ik heb het gevoel dat je niet moet proberen om hen te dwingen om “verder te gaan”, in plaats daarvan gewoon proberen om ervoor te zorgen dat ze zo functioneel mogelijk blijven, hen te ondersteunen in normale dagelijkse activiteiten zoals naar het werk gaan, enz. De pijn kan niet echt vermeden worden, maar men kan de schade die het veroorzaakt minimaliseren als het zijn beloop heeft.

Ik heb meer extreme reacties gevonden en meer langdurige periodes van pijn komen vaker voor bij mensen die jong zijn, of niet veel relaties hebben gehad in het verleden. Ik kan geen bepaalde reden geven, maar als je vriend slechts een paar relaties in het verleden heeft gehad, kan het voor hem of haar moeilijker zijn dan voor iemand met meer ervaring. Sommige mensen zullen echter altijd op deze manier reageren, en het is slechts een deel van wie ze zijn.

Overmatige ondersteuning

Helaas zou ik zeggen, dat het toestaan van deze vriend om op je te leunen in die mate eigenlijk niet productief is, ze moeten hun eigen verdriet onder ogen zien in plaats van te proberen op anderen te vertrouwen om zich tijdelijk beter te voelen. Dit wil niet zeggen dat je het contact met hen moet verbreken of hen volledig moet negeren. Maar beperk je wel sterk tot hoeveel aandacht je geeft en hoe vaak je dat doet. Als je wilt dat ze je niet zo lastig vallen, laat het dan niet toe, geef geen antwoord, of beëindig het gesprek onmiddellijk als ze beginnen te tieren over de situatie of belachelijke activiteiten suggereren of niet stoppen met praten over hun pijn

Let op, er is een kleine kans dat ze iets zelfvernietigend zullen doen. Deze mogelijkheid is echt onmogelijk te vermijden, het beste wat je kunt doen is naar hen te luisteren als ze met je praten voor eventuele hints dat ze serieus iets gevaarlijks overwegen, in plaats van te tieren van de pijn. Niets wat je kunt doen zal hen volledig beschermen, dit is gewoon niet mogelijk, maar probeer ontvankelijk te zijn als ze zich in een echte crisis uitstrekken, hoewel je dit niet moet verwarren voor hun meer normale vasthoudendheid aan jou.

Stalking

Dit moet niet eens vernederd worden, dit gedrag is gevaarlijk en mogelijk illegaal. Als ze het ter sprake brengen zou ik voorstellen om een of twee uitspraken te doen over hoe gevaarlijk of walgelijk hun suggestie is en als ze doorgaan, gewoon het gesprek beëindigen of ophangen. Dit is waarschijnlijk effectiever dan te proberen ruzie te maken of met hen te redeneren, omdat ze dit waarschijnlijk precies doen om aandacht te krijgen, hetzij van de ex, hetzij van jou. Het geven ervan zal het gedrag aanmoedigen. Maar aarzel niet om de ex te waarschuwen of de wetshandhaving te bellen als je denkt dat ze een echte of ernstige bedreiging vormen, het zou beter zijn dat ze vroeg worden gepakt dan dat ze later iets illegaals hebben gedaan waar ze lang spijt van zouden kunnen krijgen.

In Samenvatting

denk ik niet dat je de reactie van verdriet kunt stoppen. Maar je moet wel onderscheid maken waar het naartoe gaat buiten het verdriet, in stalking, gevaarlijk gedrag, of vastklampen, en adequaat reageren op elk van hen. Je moet ook verminderen hoeveel ze in staat zijn om contact met je op te nemen, door de telefoon te beantwoorden of te antwoorden.

En tenslotte, verwacht niet dat dit snel zal eindigen, dus zorg ervoor dat je in een positie bent die je kan weerstaan aan welk compromis je ook komt op lange termijn. Als dat betekent dat je veel minder contact hebt, dan zij het zo, maar vermoei je niet tot irrationeel gedrag door te veel te worden blootgesteld.

Na een breuk heeft een persoon een groot gat in zijn leven - ook in zijn dagelijks leven - te vullen.

Op dit moment vult hij dit gat (deze energie) op in het verdrinken in zelfmedelijden. Je moet zijn energie leiden naar het doen van nieuwe dingen. Zoals Ontamu in zijn antwoord zei, naar de sportschool gaan, sporten of een andere hobby vinden kan een goed begin zijn.

Om hem dat te laten doen, moet je hem glashelder vertellen, dat hij met zijn huidige gedrag de dingen een stuk erger maakt. Probeer hem te laten begrijpen, dat wat hij ook wil bereiken, het bij elkaar krijgen van zichzelf hoort.

Neem hem mee en zorg dat hij begrijpt dat dit een serieus en belangrijk gesprek is dat je op het punt staat te voeren. Vertel hem iets als:

Jij: Oké, luister nu duidelijk naar mij. Wat wil je bereiken? Wat is je doel?

Hem: Ik wil haar terug/ik wil haar vergeten…

Jij: Oké. Dan moet je jezelf bij elkaar zien te krijgen. Vrouw houdt niet van zwakke mannen. Laat de wereld zien, dat je een sterk persoon bent. Je hebt nu vrije tijd, dus word beter in [Sport/Werk/Instrumentenspel] of reis de wereld rond. Maak jezelf begeerlijk door stand te houden. Wees niet behoeftig…

De belangrijkste uitdaging is om hem te motiveren om nieuwe hobby’s te vinden. Vergeet niet om hem te vertellen, dat in zijn huidige staat, contact opnemen met haar het ergste is om te doen en hij moet helemaal geen contact met haar opnemen voor ten minste een paar maanden totdat zijn humeur is gekalmeerd.

Tijd zal de rest dan repareren.

Laat me eerst zeggen dat je je niet slecht moet voelen om bot te zijn. Het is moeilijk om bot te zijn tegen een vriendin op dit moment, maar eerlijk gezegd, is het wat ze nodig hebben. Goed gedaan. Ik ben je einde geweest met een familiebreuk, en terwijl ik dacht dat ik bot was, was mijn g/f op dat moment brutaal, en schreeuwde ze bijna dat ze er niets meer over wilde horen, stop met praten…

Dus, voor het advies over de meetup, zijn er 2 dingen die ik zou benadrukken. Ten eerste, geen alcohol. Hij heeft duidelijk geen helder hoofd, en het meer wazig maken zal niet helpen.

Ten tweede, hij gaat proberen om het gesprek, herhaaldelijk, naar haar te sturen; dat is oké, laat hem over haar praten, maar stel geen vragen over haar (je kunt wel vragen stellen over dingen die niet over haar gaan). Als hij zegt “wat denk je” - antwoord dan gewoon “Ik denk dat die berichten duidelijk hebben gemaakt dat het voorbij is, en dat je je tijd verspilt met het nadenken erover”.

Ik heb in het verleden een zeer vergelijkbare ervaring gehad, een vriend die door een ruige breuk ging en moeite had om het te accepteren, om zelfmedelijden te krijgen en er zielig over te doen. “I’m dead without her” world-ending gloom. dat soort dingen.

Mijn strategie was om me open te stellen over mijn eigen relatief recente breuk, de pijn te beschrijven die ik voelde, het te relateren aan wat hij bijna zeker voelt, uit te drukken dat ik een intiem begrip heb voor hoe hij zich voelt en dat het niet uitmaakt hoe vreselijk het voelt het zal beter worden met de tijd. Ik denk dat de wetenschap dat ik iets dergelijks had meegemaakt, overleefde en bloeide, een troost op zich voor hem was.

Je bent zijn vriend, wees aardig, breng stabiliteit, maar steun hem niet om een dwaas te zijn.

Ik krijg het gevoel dat je normaal gesproken een redelijk en aardig temperament hebt, dat betekent dat zijn acties oprecht het waard zijn om ongeduldig over te zijn. Dit is geen mislukking.

Voel je vrij om het ongeduld dat je voelt te uiten.

Laten zien dat je gefrustreerd raakt over hem maar nog steeds bereid om voor zijn welzijn te zorgen kan helpen om zijn eigen gedrag in een nieuw licht te plaatsen.

Schrik niet om hard te zijn als hij zelfvernietigend wordt. ** Als hij niet naar je redelijke raad luistert, laat hem dan luisteren, want dat moet hij doen als hij zijn eigen vermogens niet onder controle heeft. **Hij zal je later bedanken, zelfs als hij je vervloekt en beschuldigt dat je er nu een eikel over bent.

Veel succes!

Je laatste zin:

Hij ** gelooft echt dat ze hem nog steeds wil en nog steeds verliefd op hem is** en dat ze verward en gehersenspoeld is door anderen.

lijkt de hoofdzaak te zijn. Als je dit denkpatroon eenmaal doorbreekt, zal zijn geest vrij zijn om verder te gaan.

Volgende zondag (wanneer je rechtstreeks met hem praat) vraag je hem om bewijzen dat zijn geloof waar is.

• waarschijnlijk zal er geen logische redenering achter zitten en als dat zo is stel je voor dat hij stopt met haar te stalken: maak duidelijk dat het is wat hij doet, het is een puur egoïstisch gebaar, het kan hem in juridische problemen brengen en, bijgevolg, kan het jou ook in de problemen brengen (omdat je hem helpt). Daarom zul je weigeren om volledig met hem te communiceren als hij ervoor kiest om op dit pad te blijven.
• als hij enige redenering geeft, concentreer je dan uitsluitend op deze punten: zoek uit of het geen gebaren van vriendelijkheid zijn die door zijn ex zijn gemaakt in een poging om de scheidingslast te verminderen. Als je denkt dat er een tweede kans is op basis van deze punten, stel hem dan voor om een andere benadering te kiezen: vraag hem om helemaal geen contact met haar op te nemen. Als die overtuigingen waar zijn, zal ze hem uiteindelijk terug contacteren.