Ik denk dat ik dit direct zou tegenkomen. Denken is vermoeiend en je beide ouders weten dat omdat ze het doen. Zoiets als:

Niets? Als papa rijdt, zit hij in het busje, maar hij doet toch niets? Hij kijkt naar de weg, naar andere chauffeurs, naar voetgangers, naar eejits die voor hem uitkomen, naar mensen die hem spullen vragen via de radio, naar de beste manier om ergens te komen als er verkeer is, er wordt veel nagedacht. En hij zal je vertellen dat dat hard werken is, want dat is het. En jijzelf, hoef je niet elke dag te beslissen wat je gaat koken, als je naar de winkel gaat, hebben we genoeg boter, als je nu of later een lading wasgoed op krijgt, een heleboel beslissingen die de hele tijd genomen moeten worden. [Je zou hier ook iets kunnen toevoegen over een familielid of vriendin van haar waarvan je weet dat die mentaal leegloopt: En dan belt tante Cecily en je moet een uurtje met haar praten terwijl je naar haar problemen luistert als je genoeg van je eigen spullen te verzorgen hebt]. Je weet dat dat je sommige dagen meer kan verslijten dan dat je iets lichamelijks doet. Zo is het voor mij - ik moet veel beslissingen nemen, veel vragen beantwoorden, reageren op dingen die gebeuren.

Dan glimlachen omdat je van je werk geniet, je klaagt niet, en je bent er ook goed in.

Dus na al dat denken is iets fysieks een leuke afwisseling. Ik ben blij om het gazon te maaien of de hond uit te laten, mijn benen een beetje te strekken, het zal goed zijn voor ons allemaal. Noem mijn werk alsjeblieft niet niets doen. Het is moeilijk op zijn eigen manier.

Het is mogelijk dat je ouders minder kritisch zijn dan je denkt. Als je “niets lichamelijks” of “alleen maar denken” kunt vervangen wanneer ze “niets” zeggen, dan kunnen de suggesties om een beetje te bewegen gezien worden als een suggestie om je activiteiten te variëren in plaats van dat je betaald wordt om te ontspannen. Maar je kunt het “mijn werk is hard” gedeelte toch wel aanspreken.

Natuurlijk kunnen zij datgene wat je zegt afwijzen. Maar je zegt niet alleen “ik doe niets”, je legt ook uit (in detail, en met behulp van analogieën met dingen waarvan ze weten dat ze waar zijn) waarom het denkende deel van je werk vermoeiend kan zijn. Ook, je vleit ze een beetje en verzekert ze dat je ook denkt dat ze de hele dag hard werken - je probeert niet te beweren dat je harder werkt dan zij en op een of andere manier “verdient” een dutje dat ze niet verdienen. Je blijft positief, je concentreert je op waar je blij mee bent, je legt je werk een beetje uit, maar niet in wilde technische termen of met de neus op de feiten gedrukt. Dat zou een manier moeten zijn om de dingen mooi te houden en geen ruzie te maken of ruzie te maken over wie een moeilijke baan heeft en wie niet. Hoe gaan ze daar ruzie over maken? Je vaders baan is helemaal niet moeilijk, hoe durf je! Of je praat beleefd tegen je moeder, ze heeft niet veel te doen, ze ontspant zich de hele dag! Ik denk het niet. Zelfs de eenvoudige formulering “op zijn eigen manier” betekent dat het voor hen moeilijker is om te beargumenteren dat het niet moeilijk is, alleen maar omdat het niet precies hetzelfde is als iets anders dat moeilijk is.

Je staat er niet alleen voor. Helaas zullen mensen die niet in de technologie werken nooit volledig begrijpen wat je doet en zullen conflicten als deze zich voordoen. Ik had grote problemen die schoonouders kwamen logeren terwijl ik thuis aan het werk was. Ik kon de persoon aan de andere kant van de telefoon letterlijk niet horen voor al het lawaai dat ze maakten, toen hadden ze een grote ruzie over mijn keuze om buitenshuis te gaan werken toen ze op bezoek kwamen.

Een aantal dingen die ik van die ervaring heb geleerd:

• Een belangrijke factor voor hen was het gevoel van onwetendheid over wat ik aan het doen was. Ze hebben altijd manueel werk gedaan en voelden zich defensief/bedreigd als ik zo'n werk deed en de mogelijkheid dat ik op hen neer zou kijken. Ik was het niet, maar het voegde brandstof toe aan het vuur. Met dit in het achterhoofd, echter, kon ik meer filosofisch zijn over dingen die ze zeiden/gedaan hebben zoals je ouders.
• Sommige analogieën hielpen wel. Ik vergelijk het programmeren met de hele dag praten met de meest belerende idioot die je ooit hebt ontmoet. Je moet alles uitleggen. Het is vermoeiend op dezelfde manier als de hele dag voor een peuter zorgen.
• Voorzichtig zijn met taal helpt om met hen om te gaan als ze zich bedreigd voelen. Beter om te zeggen “Ik vind mijn werk erg vermoeiend” dan “Mijn werk is erg vermoeiend” omdat de tweede versie die ze kunnen voltooien als “Mijn werk is [belangrijker en moeilijker dan jouw werk en] erg vermoeiend”
• Tijd helpt. We hebben niet meer dezelfde problemen. Niet zozeer door een dramatische verandering van aanpak, meer door een langzame groei in het begrip van

Ook ben ik het eens met de opmerking dat je te veel werkt. Als het al mogelijk is, zou het verminderen van het aantal uren je beter maken in je hoofdberoep en beter in de omgang met het geheel.

Ik vind dat een eenvoudige vergelijking helpt omdat het mensen een referentie geeft om van te beginnen, ze moeten hun referentiekader ‘resetten’ (wat op dit moment ‘gewoon zitten en wat dingen typen’ is, wat niet het moeilijke deel is).

Je moet een voorbeeld vinden waar ze zich mee kunnen verhouden. Ik weet niet hoe het in het Engels heet (of zelfs als Ierland iets dergelijks heeft), maar dit werkt vaak goed voor mij:

Weet je nog die weken op school waar je geen lessen had maar een paar toetsen per dag had? Waar je je hoofd veel moest gebruiken om je voor te bereiden op die toetsen? Nou, dat de intensiteit die ik fulltime gebruik op mijn werk.

Ik vermoed dat, ook al is het waar dat ze de moeilijkheid van wat je doet niet begrijpen, dat is niet het probleem. Het is wat ze wel en niet van je zien.

De enige keer dat ze je zien is voordat je naar je werk gaat en als je terugkomt. Dus ze zien je wakker worden, en de volgende keer dat ze je zien, ga je weer naar bed. Tussendoor doe je wat je leuk vindt.

Degenen die de hele dag huishoudelijk werk doen, kunnen aanvoelen wanneer de echtgenoot thuiskomt en vraagt: “Ik heb de kost verdiend… wat heb je de hele dag gedaan?”. Het is hetzelfde probleem - degene die wel werkt ziet dat anderen geen stress en vermoeidheid ervaren, maar de bron van die stress en vermoeidheid is niet zichtbaar, dus mensen hebben de neiging om het af te wijzen, tot ergernis van degene die moe en gestresst is.

De complicerende factor is dat ze geloven (juist, zo lijkt het) dat je plezier in je werk hebt. Het zou net zoiets moeten zijn als op vakantie gaan! Helaas betekent het dat “Waarom wisselen we niet van baan voor een dag?” hier niet werkt.

Er zijn twee onderliggende zaken waar je rekening mee moet houden:

1. Er is een mogelijkheid dat er geen kwaadaardigheid achter de ribbels zit die ze je geven. Het irriteert je alleen maar. Je kunt dat op dezelfde manier aangeven:

2. Ze denken echt dat je niets doet, en het slaapverdwijn-slaappatroon ergert hen.

Met betrekking tot lichamelijke activiteit zijn je ouders misschien ook bezorgd over je conditie, of misschien over de interactie met het gezin. Je kunt dit aanpakken door een gezamenlijke activiteit voor te stellen:

Hoe wil je na mijn dutje met mij meekomen voor een wandeling? Er is vandaag iets grappigs gebeurd op kantoor, en ik wil graag je gedachten daarover horen.

Dergelijke antwoorden zijn altijd erg afhankelijk van de persoonlijkheid van de ouder. Echter, een van je citaten suggereerde me iets dat gedaan zou kunnen worden.

Maar het is gemakkelijk voor je om computer dingen te doen omdat je er goed in bent.

Er is een beroemde Albert Einstein citaat: “Maak je geen zorgen over je moeilijkheden in de wiskunde. Ik kan je verzekeren dat de mijne nog groter zijn.” Banen hebben de neiging om elk talent dat je hebt in te vullen. Als je goed bent in IT, zijn de IT problemen die je aanpakt moeilijker.

Het doet me ook denken aan een citaat over Tiger Woods. Helaas heb ik het uit de derde hand gehoord, dus hopelijk klopt het. Tijger had een hele mooie chip voltooid, en dat heeft hem het toernooi gewonnen. De nieuwsbrengers hebben het schot blijkbaar gebagatelliseerd, door te zeggen dat dit het soort dingen is dat je van een meester verwacht. Tiger wees hen erop dat dat eigenlijk een heel moeilijk schot was voor hem, en dat hij het regelmatig oefende, in een poging om beter te worden. Of ik die scène nu goed heb weergegeven of niet, het is het soort gebeurtenis dat ons eraan herinnert dat zelfs als we ergens goed in zijn, er altijd een aspect is dat moeilijk is. Dat aspect heeft werk nodig.

Aan de andere kant, als je vader humor doet:

Ik denk dat het waarschijnlijk helpt om een meer open communicatiekanaal met je ouders op te zetten.

Als iemand die worstelt met hetzelfde met mijn ouders, eigenlijk in een extreem vergelijkbare omstandigheid als jij, heb ik gemerkt dat het praten over discrete details uit mijn tijd mijn ouders helpt om een beter mentaal beeld op te bouwen van wat ik heb gedaan. Dingen zeggen als “Ik heb vandaag een indrukwekkend algoritme geschreven dat x hoeveelheid tijd zal besparen” of “Man, ik had dit logische probleem dat ik gewoon niet kon oplossen” zou de weegschaal naar hen toe kunnen doen kantelen.

Nu, in mijn ervaring met een vergelijkbare werkbelasting voor jezelf (zij het in Amerika waar dit te verwachten is van een student), vind ik het moeilijk om zelfs maar tijd te vinden om met mijn ouders te praten. Ik bedoel niet te veronderstellen, maar dit kan ook een deel van je probleem zijn. Ik stel voor om stappen te ondernemen om je belasting te verminderen; een deel van het probleem hier komt voort uit de belasting en de tol die je werk op je neemt, waardoor je je meer prikkelbaar gaat voelen met meer onschuldige dingen.

Je zei dat je in een bar werkt; ik wil de baan zeker niet meer “casual” noemen, maar meestal zijn servicebanen als deze in Amerika soepeler met hun deeltijdwerkers. Is er een manier voor je om verlof te nemen van die baan om je meer te richten op je nieuwe IT-banen? Dit kan helpen om wat van die druk te verlichten en je productiever te laten zijn, en je wat meer tijd te geven om met je ouders door te brengen en die lijn van communicatie tot stand te brengen.

Ik begrijp dat je zegt dat je blij bent met het aantal uren dat je werkt en dat je het aankan, maar bedenk wel dat het geven van meer tijd om uit te rusten, te herstellen, en je te concentreren grote effecten zal hebben op je mentale gezondheid en de productiviteit. Iets waar ik moeite mee heb om in het reine te komen met mezelf!

Persoonlijke achtergrond

Ik heb op dit moment 3 banen die ik werk en die veel tijd van mijn week in beslag nemen. Ik heb af en toe hetzelfde probleem als jij met mijn ouders en vrienden die niet begrijpen hoe ik zo moe kon zijn.

Mijn banen zijn:

1. 1. Fulltime (40 uur/uur) klantenserviceklus bij een onderdelenmagazijn met een 1 uur durende pendeltijd.
2. 2. Part time (ca. 14-18 uur/wk) bij een fastfoodrestaurant in een warme keuken die regelmatig rond de 40 graden Celsius komt (de AC is ter plekke kapot, hij wordt gerepareerd).
3. 3. Streaming (ca. 12 uur/wk) na het werk op ma, wo, vr en in het weekend (dit is technisch gezien geen werk, maar ik neem het serieus en houd me aan mijn schema op religieuze wijze).

Ik vind deze hoeveelheid werk prima, maar ik blijf liever binnen als ik thuiskom en doe verder niet veel. Mijn ouders klagen dat ik meer naar buiten moet om actiever te zijn, en daar ben ik het mee eens, maar als ik thuiskom van een van de banen ben ik meestal erg moe van al het rijden of staan. Mijn vrienden zullen me vragen om uit te gaan, en ik heb de laatste tijd vaker hun aanbod afgeslagen, wat meestal leidt tot wrok van hen die me zeggen dat ik het wat rustiger aan moet doen en niet zo veel moet werken.

Oplossingen

Deze oplossingen werken misschien wel of misschien niet voor jou of iemand anders die met dit probleem te maken heeft. Neem deze met een korreltje zout en pas ze aan uw situatie aan.

1. Geef aan hoeveel uur u werkt en hoe deze hoeveelheid werk kan worden afgevoerd, zelfs als het “gemakkelijk” is.

Het aantal uren kan genoeg zijn om sommige mensen ervan te overtuigen dat u het recht hebt om moe te zijn. Toen mijn moeder zei “werken aan een bureau is makkelijker dan werken met kinderen (ze is een lerares met een graad in aardrijkskunde, wat belangrijk is)”, vroeg ik haar of ze in staat zou zijn om kaarten te bestuderen, of te luisteren naar haar favoriete liedje voor 8 uur per dag. Toen ze antwoordde met “nee” heb ik het gerelateerd aan 8 uur werken in de klantenservice. _Ik vind het leuk om te doen, maar alles voor 8 uur per dag kan vermoeiend worden. _

1. Ga over het werk dat je moet doen op je werk.

Dit is mijn persoonlijke favoriet en ik gebruik het wanneer iemand zegt dat streaming “onmogelijk moeilijk kan zijn” en “niet zo veeleisend is als werkelijk werk”.

Streaming vereist dat je niet alleen een spel speelt naar het beste van je kunnen, maar dat je de mensen vermaakt terwijl je dit doet. Ik moet altijd iets vinden om over te praten en te reageren op gesprekken in de chat, terwijl ik ook iets moet doen wat een zeer goede behendigheid en hand-oog coördinatie vereist. (Ik speel een snel vechtspel.)

Als ze me daarna niet meer geloven, moedig ik ze aan om doordeweeks te stoppen en me te zien spelen. Soms moeten mensen echt zien wat je doet om te begrijpen hoe het als “zwaar” of “veeleisend” kan worden beschouwd. In jouw geval zou je met je ouders kunnen gaan zitten en samen met hen een eenvoudiger algoritme kunnen gebruiken. Als ze overweldigd worden door het eenvoudigere algoritme, herinner hen er dan aan dat je op je werk nog zwaardere algoritmes moet doorlopen.

Het “makkelijke” deel van de programmering is volgens mij het daadwerkelijk schrijven van de code, terwijl het moeilijke deel bestaat uit het uitzoeken wat je moet doen om die code correct te laten werken.

Ik heb mijn hele leven al bureauwerk gedaan, waaronder 17 jaar in de IT. Mijn ouders hebben ook nooit begrepen wat ik doe, maar toch hebben ze er begrip voor. Mijn vader, ondanks dat hij een handarbeider is, moedigde me aan om in de IT te gaan werken omdat het een opkomend vakgebied was en hij niet wilde dat ik zo hard zou werken als hij moest.

Er is dus niet per se een direct verband tussen je ouders die je werk niet begrijpen, en niet begrijpen waarom het vermoeiend is. En dat is waarschijnlijk een goede zaak, want waarschijnlijk krijg je ze nooit zover dat ze IT begrijpen.

In plaats van te proberen ze te laten zien hoe een mentaal drainerende baan je te moe kan maken voor het maaien van het gazon, probeer het om te draaien, en laat ze zien dat te veel handwerk je te moe maakt om je op je werk te concentreren!

Misschien zeg je wel iets als:

Je gelooft me misschien niet als ik zeg dat mijn werk vermoeiend is, maar dat is het wel. En nadat ik gisteravond het gazon voor je heb gemaaid ** en** mijn nachtelijke werk heb gedaan, kon ik me overdag nauwelijks concentreren. Wil je dat ik mijn baan kwijtraak omdat ik te moe ben om helder te denken?

Uiteraard moedig ik je niet aan om klusjes te ontwijken. Want als je je eigen plekje krijgt, heb je na het werk veel meer te doen dan alleen maar het gazon maaien en een kamer opruimen. Maar als je ouders onredelijke klusjes op je afstapelen omdat ze denken dat wat frisse lucht / hard handwerk je goed zal doen na het werk, dan is dit misschien de manier om te gaan.

Onze generatie hoeft misschien nooit fysiek zo hard te werken als onze ouders / grootouders. Dat is vooruitgang voor jou. Maar onze generatie heeft ook meer gerapporteerde gevallen van stress, angst, burn-out, depressie en chronische vermoeidheidsstoornissen. Oudere mensen die ons vertellen dat we het gemakkelijk hebben vergeten dit vaak, dat wil zeggen als ze zelfs maar geloven dat al die dingen echt zijn.

Gebruik de informatie in die laatste paragraaf niet om schuldig je ouders alleen te laten, maar je zou het kunnen gebruiken als basis voor een openhartig gesprek met hen. Anders probeer je dit probleem gewoon vanuit jezelf op te lossen - herinner jezelf eraan dat je niet wilt vervallen in angst en burnout, dus laat je ouders of iemand anders je niet uitputten.

Het is vreemd dat niemand dit nog heeft gezegd, maar:

Je bent nu volwassen. Als je bij je ouders woont, heb je hun goedkeuring niet nodig in alles wat je doet.

Je weet dat je hard werkt, en als er iets is dat je vader jaloers is dat je een lijn hebt in een betere carrière dan hij ooit heeft gedaan. Verdien je meer geld dan hij, per uur, zonder zelfs maar een universiteitsdiploma? Terwijl je bij hen woont? Dit zou een beetje jaloezie kunnen aanwakkeren. Wees gewoon begripvol en doe je best om beleefd te zijn. Je ouders hebben hard gewerkt om je de basis te geven om het beter te doen dan zij deden, dus waardeer het.

Uitwerken van dit met persoonlijke ervaring: Toen ik met 20 jaar van de universiteit afviel om softwareontwikkelaar te worden, was mijn startsalaris hoger dan dat van mijn moeder; ze had een nieuwe rechtendiploma en een sterke boekhoudkundige achtergrond. Mensen in de IT hebben de neiging om al vroeg hoge waarden te hebben die asymptotisch kunnen afglijden naar een normaal voor hun leeftijd en opleiding, vooral in het huidige economische klimaat waar ze iets (mogelijk drastisch) overgewaardeerd zijn.

Mijn grootvader was een boer en tandarts. Hij vroeg zich in mijn twintiger jaren af of een jongeman die zes centimeter langer was dan hij zijn tijd doorbracht met typen voor de kost.

Dus mijn advies breekt in twee stukken.

1. 1. Wees volwassen en neem verantwoordelijkheid voor je keuzes en behoeften. 2. Als je slaap nodig hebt, slaap dan en wees oké met je familie die je er mee plaagt. Je mag dan wel zelfbewust zijn over het maken van de juiste beslissingen hier, omdat ze die niet echt begrijpen, maar slaapbeheer zal je goed van pas komen voor de rest van je leven.

2. Vergeet niet dat je geluk hebt dat ze je helpen om een stapje hogerop in het leven te komen, en wees daar niet zo'n eikel over.

Ik ben neergehaald, blijkbaar omdat ik geen specifieke taal heb om te gebruiken, maar je houding over het omgaan met hen zal veel belangrijker zijn dan alles wat je specifiek kunt zeggen. Vergeet niet dat je ouders ook mensen zijn, en dat je er misschien lui en overbetaald uitziet voor de komende decennia.

In feite, als je hard werkt zal je dat waarschijnlijk wel doen.

Disclaimer: Dit is vanuit mijn persoonlijke ervaring met veldinstallateurs die de hele dag in het verkeer rondrijden om werkplekken te bereiken, waar ze vaak buiten werkten.

Frame it a little different, focusing on the interpersonal side of the job.

Zit je de hele dag in een stoel? Ik zou willen. Ik breng de halve dag door met het werken met moeilijke mensen. Ze willen dingen die onmogelijk zijn, of die niet werken. Ze doen alsof problemen makkelijker zijn dan ze zijn. Ik breng de helft van mijn dag door met het overtuigen van het tegendeel, en het is vermoeiend omdat ze gewoon moeilijk zijn. Codering is een adempauze, maar ik mag er te weinig van doen. Ik heb een pauze nodig om met mensen om te gaan.

Nu is dit iets waar ze zich mee bezig kunnen houden.

Wat betreft klusjes, klusjes zijn geen verrassing. Als je altijd gevraagd moet worden, dan ben je degene die het moeilijk heeft, en in dat geval ben je de auteur van de interpersoonlijke stress. Als hun klacht over je “doe-niets” baan deel uitmaakt van hun verzoek aan jou om karweitjes te doen, dan is wat er echt aan de hand is dat ze hun frustratie over het bovenstaande feit uiten.

Bring-your-parent-to-work Day

Hoe kan ik hen duidelijk maken dat mijn IT job mentaal leegloopt

Toon hen.

Neem één van beide of beide mee naar het werk. Leg uit dat je het leuk vindt dat ze zien wat hun zoon/dochter daadwerkelijk doet.

• Ze doen het op voorwaarde dat ze geconcentreerd bij je blijven, niet breien/lezen/etc.
• Je doet het op voorwaarde dat je rustig en positief blijft, en geduldig de technische aspecten van het werk uitlegt, waarbij je een aantal metaforen & simulaties verzint om goed te kunnen communiceren. Geen opschepperij, geen kritiek, gewoon delen.

Leg ze stap voor stap uit waar je mee bezig bent. Als hun aandacht afdwalen, breng ze dan terug naar hun focus. Als je een vergadering hebt, kijk dan of ze mee kunnen gaan om in stilte te observeren.

De meeste IT-sites die ik heb gekend zouden zo'n bezoek waarschijnlijk tolereren, met sommige collega’s die er waarschijnlijk een kick van zouden krijgen. Ik heb een paar ouders van collega’s ontmoet tijdens kantoorbezoeken, maar meestal korter en meer casual bezoeken dan ik hier suggereer. Veel plaatsen hebben een formele bring-your-kid-to-work dag. De ommezwaai is fair play.

Natuurlijk halen je ouders het niet tot de lunchpauze. Waarschijnlijk om 10 uur ‘s ochtends zijn ze er alweer uit. Dan, die avond thuis, hebben ze een gesprek over wat ze gezien hebben. Leg uit hoe veeleisend je werk is, hoeveel aandacht er nodig is. Vraag dan dat ze stoppen met de grappen en opmerkingen over je makkelijke leven. Maak een afspraak: als ze geen opmerkingen meer maken, dan komen ze niet meer bij je op bezoek.